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本文目录
一、食材准备
猪肉(最好是家常家常里脊肉),青椒 ,青椒青椒姜 ,炒肉炒肉菜蒜 ,做法做法料酒 ,大全大全生抽,家常家常食盐 ,蛋清 ,味精,生粉 。
二、方法步骤
1.猪肉清洗干净,切成丝 ,沥干水分,放碗里备用 。
2.另备碗 ,加入一个蛋清、生粉、水、盐、鸡精、生抽。
3.准备好的肉丝放到碗里面,进行腌制 。(这是肉丝处理的最关键的一点)
4.带上一次性的塑料手套 ,用手抓肉丝 ,把肉丝抓均匀,再腌制15到20分钟的时间就可以。5.青椒、姜清洗干净,切丝,蒜切片备用 。
6.锅中加入适量的油,烧到七八成热的时放姜蒜 ,爆炒出香味儿;放进去腌制好的肉丝,进行快速翻炒,加入适量的生抽 。
7.肉丝变颜色以后再翻炒,大约一分钟的时间 ,倒入青椒丝 ,快速翻炒 ,加入味精,最后加入一点淀粉做勾芡 。
8.出锅享受美味。
材料
里肌肉150公克 ,青椒1颗 ,辣椒1/2条 ,蒜末10公克 ,姜末5公克 ,爌肉卤汁60㏄ ,盐少许,鸡粉少许 ,米酒1小匙 ,胡椒粉少许 ,酱油少许,糖少许,米酒1小匙 ,太白粉1/2小匙,香油1/4小匙
做法
1.青椒洗净去蒂、去籽切细条状;里肌肉洗净切肉丝 ,加入所有腌料腌约10分钟;辣椒切小圈,备用 。
2.热锅,倒入2大匙油,放入肉丝炒至颜色变白 ,取出备用。
3.于作法2原锅中加入蒜末 、姜末与作法1的辣椒圈爆香 ,再放入青椒条炒匀 ,加入作法2的肉丝 、爌肉卤汁与所有调味料炒至入味即可。
山药(干)30克,枸杞子15克 ,桂圆12克,姜10克,大葱10克 ,盐3克 ,味精2克 ,黄酒5克 ,植物油15克 ,胡萝卜100克,大白菜100克。辣椒油10克。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家 。
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